Concurso solidario: ¡Gaticos y perricos sapiens! (Terminado)

¡Hola de nuevo primates! Por fín tenemos aquí el concurso solidario para perricos y gaticos. Voy a intentar explicar como funciona todo de forma breve y simple para que entendáis todo bien a la primera, que sí, que yo sé que sois primates muy evolucionados y listos, ¡pero a veces estas cosas lian!

¿Por qué este concurso solidario?

Como os comenté en la entrada “¿Qué debería comer mi perro y/o mi gato?“, hace unos días me sentí atacada por un vegano que me decía que es imposible que yo ame a los animales y coma carne al mismo tiempo. Ya os comenté qué opino yo sobre eso. Este hecho me hizo pensar y me dieron ganas de escribr y demostrar que se puede ser paleo y amar a los animales y, aunque sea un gesto pequeño, este concurso puede ayudar muchísimo a unos cuantos animalicos muy desamparados. large_q1udqc4j4vQuiero aclarar también que, aunque este concurso sea para perros y gatos, yo no hago distinción entre animales; me parece lo mismo una vaca que un gato, un elefante que un perro, un cerdo que una tortuga, todos me parecen igual de bonicos y dignos de achuchar ^.^

¿En qué consiste el concurso?

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¿Qué debería comer mi perro y/o mi gato?

Hola primates, como veis, esta entrada no va sobre nuestra alimentación. Y es que, como dueña amiga-mamá-hermana de 3 gaticos hermosos y ultra-amante de los animales en general, creo que merecen una buena atención y que los alimentemos lo mejor que podamos.
La buena noticia es que es muy sencillo; tanto perros como gatos son carnívoros. Miradlo así, si nosotros, que somos omnivoros, no digerimos bien cereales, legumbres, lácteos, procesados y demás… ¡Imaginaos un carnívoro! Pero ojo, tanto gatos como perros se benefician de los vegetales para limpiar su sistema digestivo (desde boca y dientes hasta el estómago) y para hidratarse entre otras cosas.

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Piensos malos = enfermedades

El problema de la mayoría de piensos que les damos hoy en día es que están hechos con carne de la peor calidad y llenos de cereales (y cosas mucho peores), un desastre absoluto.
¿Os habéis parado a pensar la cantidad de enfermedades que tienen nuestros perros y gatos que no tienen el resto de animales? ¿Os habéis parado a pensar que, por ejemplo, son los únicos que tienen caries, cataratas, obesidad… o (voy a atreverme a decirlo) cáncer? Hay cientos de problemas de salud que tienen nuestros animalicos caseros que no habían tenido nunca antes y que pueden evitarse con una buena alimentación. Cosas tan simples como el olor fuerte del perro o el mal aliento de un gato NO son normales.

alimentación perro gato piensos naturalesLo ideal sería alimentarlos con todo tipo de carnes y vísceras, huevos, pescados y algunos vegetales crudos. También les va bien masticar, no darles todo trituradito y pequeñito, un buen hueso de vez en cuando Continue reading

Brownie paleo en 10 minutos

brownie paleoHola primatillos y primatillas :D El otro día vi que tenía un par de plátanos algo pochos y pensé en batirlos con agua de coco, que queda “murrico”, pero era tarde y no quería hacer ruido. Me puse a pensar en ingredientes que tenía, pensé en los recientes posts de PaleoSystem con el tema de cocinar al microondas y… Creé este maravilloso brownie paleo en 10 minutos, perfecto para caprichos irrefrenables, para visitas inesperadas, etc.

Ingredientes:

(Para 12 cuadraditos)

  • 2 plátanos bien maduros.
  • 1 huevo campero.
  • 5 cucharadas de harina de sarraceno (o de almendra, yuca, coco..).
  • 1 cucharada de aceite de coco virgen o mantequilla de pastura.
  • 2 cucharadas de miel cruda (o al gusto).
  • Puñadito de nueces rotas.
  • 4 cucharadas de cacao puro en polvo.

Preparación:

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Ensalada tibia con colesterol

Hoy es el “Día Nacional contra el Colesterol” y yo soy una primate un poco punky a veces… Así que para “celebrar” este día, me he preparado un plato lleno de maravilloso colesterol. Además, no he hecho lo típico, una hamburguesa, un chuletón, unas salchichas… ¡Nah! Yo he querido coger un plato con un nombre tan inocente como es una ensalada y violarla completamente.
¿Por qué esta rebeldía? Pues porque es absurdo estar en contra del colesterol como si se tratara de una enfermedad. El colesterol es una molécula esencial, totalmente necesaria para que nuestro organismo funcione. Además, comer colesterol NO eleva nuestro colesterol, lo que nos eleva el colesterol es el azúcar (cereales, harinas…).
Para leer un artículo muy completo sobre el tema visitad esta entrada de Fitness Revolucionario, yo no me voy a enrollar aquí, que lo que quiero es mostraros mi deliciosa ensalada con colesterol… ¡Jaja!

Ingredientes:

  • ensalada tibia con colesterolPepino.
  • Tomates..
  • Aguacate.
  • Huevos (eco).
  • Bacon (bio).
  • Avellanas.

Preparación:

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